VUXEN

 

 TRÄNING

TRÄNINGSTIDER

MÅNDAG

19.00-20.00 Allmän träning vuxna

Träning för alla. Nybörjare, fortsättare, avancerade och ungdomar.

20.00-21.00 Fortsättare och avancerade

Träning för de som graderat till minst 5 kyu.

ONSDAG

19.00-20.00 Nybörjare och ungdomar Träningen är öppen för alla som fyllt 13 år, men är särskilt inriktad på grundträning till graderna 6 kyu och 5 kyu. Ungdomar som tidigare tränat i vår barngrupp har dispans med åldersgränsen enligt särskild överenskommelse.

20.00-21.00 Fortsättare och avancerade

Träning för alla som graderat till minst 6 kyu.

SÖNDAG

11.00–12.00 Träning för vuxna

Träning för alla oavsett grad.

Om man betraktar aikido från utsidan är det lätt att enbart se en kampsport som består av försvar. Det är inte fel, men aikido är så mycket mer. Aikido är självförsvar, men med rötter i den japanska krigarkonsten och filosofien.

 

Hos oss kommer du att få lära dig försvar från grunden och uppåt. Vi börjar långsamt och metodiskt, men så fort du känner dig mogen ökar hastigheten och innan du vet ordet av det kastar du omkring folk eller får själv känna på en flygtur efter att försökt attackera en duktig aikidoutövare.

 

Redan från första dagen får du öva fallteknik och du kommer att märka hur din smidighet och reaktionsförmåga kommer att öka. Mycket av det som sker på mattan har rötter i vapentekniker, så redan efter en termin får du delta i våra vapenpass och träna med svärd, stav och kniv.

 

Som bonus till allt detta kommer du troligen att både öka ditt självförtroende och få mentala tekniker du kan applicera på andra former av konflikter. Eller som aikidons grundare Morihei Ueshiba uttryckte det:

”En krigares högsta utmaning är att förvandla fiendens fruktansvärda vrede till ofarligt skratt.”

Anmäl dig här!!! för att registreras som medlem hos oss och få plats i träningsgrupper.

​© 2020 by Eldtupp

Follow us

  • Facebook - White Circle